Das 24 horas que temos na nossa rotina corrida, pelo menos um terço desse tempo é dedicado ao trabalho. Seja ele presencial ou remoto, em escritórios ou ambientes operacionais, passamos uma parte significativa de nossas vidas imersos no ambiente de trabalho.
Essa extensa jornada laboral, aliada ao nosso estilo de vida e à exposição a diversos agentes perigosos, torna o risco de desenvolver doenças relacionadas ao trabalho cada vez maior.
Quanto mais o risco aumenta, mais a preocupação e os cuidados devem aumentar. Afinal, prevenir doenças ocupacionais é essencial para garantir o bem-estar da sua equipe e evitar afastamento.
Mas como proteger e preservar a saúde de todos os colaboradores? O primeiro passo é entender o que e quais são as principais doenças ocupacionais!
O que são doenças ocupacionais?
As doenças ocupacionais, também conhecidas como doenças relacionadas ao trabalho, são complicações de saúde que se desenvolvem devido às atividades profissionais e as condições do local de trabalho.
Quando falamos das condições do trabalho, nos referimos à ergonomia e aos agentes químicos, físicos, biológicos ou psicossociais presentes no ambiente ocupacional. Alguns exemplos de doenças do trabalho são:
A perda auditiva, causada pela exposição a ruídos excessivos;
As LER/DORT, que surgem pelo excesso de movimentos repetitivos no trabalho;
Problemas respiratórios, ocasionados pela exposição a poeiras ou vapores;
E muitas outras.
Até mesmo o câncer pode ser considerado uma doença ocupacional, se for comprovado que o colaborador foi exposto a agentes radioativos que aumentam o risco da doença. Além disso, má higiene do local, postura inadequada, estresse, trabalho excessivo e outras circunstâncias também podem desencadear doenças ocupacionais, afetando trabalhadores de diversos setores.
Para isso, é preciso conhecer muito bem o ambiente em que a sua equipe trabalha, além de investir em ações constantes e consistentes de prevenção a doenças relacionadas ao trabalho.
A seguir, veja as melhores maneiras de prevenir esse problema na sua empresa.
Como prevenir doenças ocupacionais na empresa?
A prevenção de doenças ocupacionais é feita com a combinação de várias ações. Veja as melhores maneiras de implementá-las na sua empresa:
Forneça equipamentos de proteção adequados
Os Equipamentos de Proteção Individual (EPI’s) são essenciais para proteger seus colaboradores do contato com agentes nocivos. Invista em protetores auriculares, abafadores, capacetes, botinas, luvas e muito mais, garantindo que todos recebam os EPI’s adequados para suas funções.
Invista em ergonomia
Um ambiente de trabalho ergonômico tem móveis e equipamentos adequados às características físicas e necessidades dos colaboradores. Eles devem garantir a boa postura para prevenir lesões musculoesqueléticas, melhorando a produtividade, o bem-estar e a qualidade de vida no trabalho.
Realize sessões de ginástica laboral
A ginástica laboral ajuda a relaxar a tensão muscular, contribui para a correção postural e ainda evita vários problemas de coluna. Além disso, essa prática reduz o sedentarismo da sua equipe, que também é um problema que poderia abrir portas para outras doenças.
Faça uma Análise de Riscos
Essa análise detalhada é essencial para identificar os riscos presentes no ambiente de trabalho, sejam eles químicos, físicos, biológicos ou ergonômicos. Com isso, é possível adotar medidas preventivas específicas para cada atividade, além de divulgar claramente os riscos aos colaboradores para que eles saibam como minimizar sua exposição.
Mantenha em dia os exames ocupacionais
Os exames ocupacionais são essenciais para detectar precocemente possíveis doenças relacionadas ao trabalho, possibilitando tratamentos adequados e evitando complicações. Portanto, garanta que todos esses exames (como admissionais, periódicos, de retorno ao trabalho e demissionais) sejam realizados dentro dos prazos previstos por lei.
Implemente medidas de higiene
A limpeza e higienização adequadas das áreas de trabalho são essenciais para prevenir infecções e contágios. Invista em medidas de higiene, além de assegurar a disponibilidade de recursos para que os colaboradores possam realizar a lavagem das mãos e dos EPI’s corretamente.
Controle a jornada de trabalho
Monitore e limite a jornada de trabalho da sua equipe, evitando horas extras excessivas que possam sobrecarregar o corpo dos trabalhadores. Além disso, incentive cada colaborador a respeitar os intervalos e descansos previstos na legislação, reduzindo o risco de problemas de saúde física e mental.
Proporcione um ambiente saudável
Garanta que o ambiente de trabalho possua uma ventilação adequada, uma iluminação apropriada e uma temperatura confortável para todos ali presentes. Não se esqueça de controlar os ruídos e outras interferências, criando um espaço propício à saúde e produtividade.
Capacite sua equipe
Por último, mas não menos importante, invista na capacitação, especialmente nos treinamentos regulares de segurança previstos nas Normas Regulamentadoras do Trabalho. A capacitação aumenta a conscientização dos colaboradores sobre a importância da prevenção de doenças, abordando temas como uso correto dos EPIs, boas práticas ergonômicas e muito mais.
Falando em Normas Regulamentadoras, não deixe de cumpri-las, pois elas garantem que a sua empresa fique em dia com a lei e ainda determinam os fatores fundamentais da prevenção de acidentes e doenças no trabalho.
Como você pode ver, a prevenção de doenças ocupacionais vai muito além do simples ato de fornecer equipamentos de proteção. Para garantir que todas essas medidas preventivas sejam implementadas adequadamente, conte com o apoio de uma empresa especializada em Medicina e Segurança do Trabalho.
A Amplus tem uma equipe experiente e com amplo conhecimento técnico de saúde e segurança do trabalho. Realizamos treinamentos de segurança, análises ergonômicas, análises de riscos, exames ocupacionais com emissão de ASO e muito mais.
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